Soy Esteban, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Llevo varios días sin asomarme por el bloc y veo, con gran satisfacción que las visitas han crecido como la espuma. Os animo a que escribáis, esto es parte de todos y vuestras aportaciones son importantes. Si no queréis hacerlo, gracias por leernos.
El motivo de no haber escrito ha sido personal. Gracias a alcohólicos anónimos ya soy responsable y sé que lo primero, primero. La enfermedad de mi madre ha ocupado el epicentro de estos días.
Las cosas se han desarrollado de manera positiva y, además, he podido emplear este tiempo en pensar en circunstancias que me rodean, todas ellas parte de la recuperación.
A lo largo de los días os hablaré de ellas. El crecimiento personal, empezado el día que decidí dejar de beber, es un progreso que nunca se acaba. ¡Qué bello es vivir!
Felices 24 horas.
domingo, 19 de diciembre de 2010
martes, 7 de diciembre de 2010
BUENA REUNION
Soy Esteban, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Ayer tuvimos una reunión muy constructiva. Eso lo pienso yo, no he hablado con ninguno de mis compañeros. Y es qué, como casi todo lo que ocurre en Alcohólicos Anónimos, una reunión es algo que me tiene que servir a mí.
Entrar agitado, peleado con el mundo y salir, a penas una y media después, sabiendo que al día siguiente el sol va a volver a salir, es un milagro repetido infinidad de veces en un sin número de reuniones.
No puedo ni debo responder por nadie más, cada uno tiene su propio proceso de recuperación. Desde luego esa maravillosa sensación de estar en paz después de compartir en un grupo, la he oído en muchas ocasiones y quiero compartirla con vosotros.
Intentarlo, no perdéis nada.
Felices 24 horas.
Ayer tuvimos una reunión muy constructiva. Eso lo pienso yo, no he hablado con ninguno de mis compañeros. Y es qué, como casi todo lo que ocurre en Alcohólicos Anónimos, una reunión es algo que me tiene que servir a mí.
Entrar agitado, peleado con el mundo y salir, a penas una y media después, sabiendo que al día siguiente el sol va a volver a salir, es un milagro repetido infinidad de veces en un sin número de reuniones.
No puedo ni debo responder por nadie más, cada uno tiene su propio proceso de recuperación. Desde luego esa maravillosa sensación de estar en paz después de compartir en un grupo, la he oído en muchas ocasiones y quiero compartirla con vosotros.
Intentarlo, no perdéis nada.
Felices 24 horas.
lunes, 6 de diciembre de 2010
COMPARTIR
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Escribir en este bloc es una necesidad para mí en una necesidad. Son muchas las visitas que está teniendo. No puede ser casualidad. Bien es cierto que no sabemos quienes de vosotros nos encontráis en la maraña de Internet por pura casualidad y quienes buscáis el bloc del grupo Catedral de forma consciente.
Eso no importa, es necesario compartir y además, sabiendo que otros seres humanos están ahí para ver qué es lo que se escribe.
El alcoholismo no es ninguna broma, necesita ser desenmascarado para que los alcohólicos logremos una plena recuperación y sus parientes y allegados puedan descansar del ciclón que un bebedor problema supone.
Gracias por estar ahí, donde sea, ¿qué importa el país?, esta enfermedad no respeta nada.
Anímate y escribe en este bloc. Seguro que tienes mucho que decirnos. Nosotros, todos, estaremos encantados de leerte.
Felices 24 horas.
Escribir en este bloc es una necesidad para mí en una necesidad. Son muchas las visitas que está teniendo. No puede ser casualidad. Bien es cierto que no sabemos quienes de vosotros nos encontráis en la maraña de Internet por pura casualidad y quienes buscáis el bloc del grupo Catedral de forma consciente.
Eso no importa, es necesario compartir y además, sabiendo que otros seres humanos están ahí para ver qué es lo que se escribe.
El alcoholismo no es ninguna broma, necesita ser desenmascarado para que los alcohólicos logremos una plena recuperación y sus parientes y allegados puedan descansar del ciclón que un bebedor problema supone.
Gracias por estar ahí, donde sea, ¿qué importa el país?, esta enfermedad no respeta nada.
Anímate y escribe en este bloc. Seguro que tienes mucho que decirnos. Nosotros, todos, estaremos encantados de leerte.
Felices 24 horas.
viernes, 3 de diciembre de 2010
LA LITERATURA
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Alcohólicos Anónimos tiene mucha y muy buena literatura. Creo que todos los miembros deberían de conocerla. Fomentarla entre los recién llegados es muy positivo. Sin embargo, quedarse sólo en el negro sobre blanco de la letra escrita, para mí, no es suficiente.
Mi recuperación pasa por vosotros, por las reuniones. El hablar y que me contéis vuestras veinticuatro horas han hecho que tenga una vida feliz y útil. Resuelvo muchas más dudas hablando con un compañero veterano que encerrado con un libro entre las manos. Sin embargo tengo los libros en casa y los releo cada poco. Son una forma más de enfrentarme a esta enfermedad del alcoholismo.
Felices 24 horas.
Alcohólicos Anónimos tiene mucha y muy buena literatura. Creo que todos los miembros deberían de conocerla. Fomentarla entre los recién llegados es muy positivo. Sin embargo, quedarse sólo en el negro sobre blanco de la letra escrita, para mí, no es suficiente.
Mi recuperación pasa por vosotros, por las reuniones. El hablar y que me contéis vuestras veinticuatro horas han hecho que tenga una vida feliz y útil. Resuelvo muchas más dudas hablando con un compañero veterano que encerrado con un libro entre las manos. Sin embargo tengo los libros en casa y los releo cada poco. Son una forma más de enfrentarme a esta enfermedad del alcoholismo.
Felices 24 horas.
miércoles, 1 de diciembre de 2010
REUNION DE SERVICIOS
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Las últimas reuniones de servicio del grupo catedral, han sido rápidas y funcionales. El esquema es muy simple, los servidores presentan sus informes, se escuchan las peticiones de los miembros con respecto a sus preocupaciones y en poco más de media hora estamos empezando una reunión de recuperación.
A mí me gusta como están yendo estas reuniones. Se percibe que hay ganas de servir, no de estar por encima de los otros miembros e imponer las cosas de manera dictatorial. Funciona la conciencia de grupo y eso se nota, se nota en el día de día de todos nosotros.
Felices 24 horas.
Las últimas reuniones de servicio del grupo catedral, han sido rápidas y funcionales. El esquema es muy simple, los servidores presentan sus informes, se escuchan las peticiones de los miembros con respecto a sus preocupaciones y en poco más de media hora estamos empezando una reunión de recuperación.
A mí me gusta como están yendo estas reuniones. Se percibe que hay ganas de servir, no de estar por encima de los otros miembros e imponer las cosas de manera dictatorial. Funciona la conciencia de grupo y eso se nota, se nota en el día de día de todos nosotros.
Felices 24 horas.
martes, 30 de noviembre de 2010
¡QUÉ BUENO ESTÁ EL CAFÉ!
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Ya estamos en invierno. Hace frío. Llegas a la reunión y buscas la estufa con ansia.
Un compañero te ofrece un café, afirmas con un leve movimiento de cabeza y te sientas con el vaso humeante entre unas manos que, agradecidas, se apegan a esa fuente de calor.
Un par de sorbos, ¡está rico! Comienza la reunión y cada vez estás más a gusto. ¿Será el café? También ayuda pero lo cierto es que son las palabras de los compañeros y compañeras hablando de: experiencia, fortaleza y esperanza lo que hace la magia de olvidar el frío. Se está a gusto allí. Tanto que cuando acaba la reunión sales a la calle con una alegría que no traías al principio y eso que ha bajado la temperatura, al menos, un par de grados.
¡Lo qué se consigue escuchando y con un café en la mano!
Felices 24 horas.
Ya estamos en invierno. Hace frío. Llegas a la reunión y buscas la estufa con ansia.
Un compañero te ofrece un café, afirmas con un leve movimiento de cabeza y te sientas con el vaso humeante entre unas manos que, agradecidas, se apegan a esa fuente de calor.
Un par de sorbos, ¡está rico! Comienza la reunión y cada vez estás más a gusto. ¿Será el café? También ayuda pero lo cierto es que son las palabras de los compañeros y compañeras hablando de: experiencia, fortaleza y esperanza lo que hace la magia de olvidar el frío. Se está a gusto allí. Tanto que cuando acaba la reunión sales a la calle con una alegría que no traías al principio y eso que ha bajado la temperatura, al menos, un par de grados.
¡Lo qué se consigue escuchando y con un café en la mano!
Felices 24 horas.
domingo, 28 de noviembre de 2010
ABRIR TODOS LOS DIAS
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
El lunes hay otro partido del siglo. No importa, nuestro grupo, el grupo Catedral de Santiago de Compostela abrirá sus puertas. Como también lo hace los días de fiesta o en navidad, si el 25 de diciembre cayera en lunes, miércoles, viernes o sábado.
Y es que no sabemos quien puede llegar y la necesidad de esa persona tenga de hacer una reunión. Además nuestra experiencia nos dicta el alcohol no espera. Cuando era un alcohólico en activo, cualquier día era el indicado para beber.
No es una esclavitud estar pendiente de la apertura del grupo. Sólo es una cuestión de buena voluntad, de querer hacerlo y organizarse.
Ya sabéis, os esperaremos siempre con las puertas abiertas.
Felices 24 horas.
El lunes hay otro partido del siglo. No importa, nuestro grupo, el grupo Catedral de Santiago de Compostela abrirá sus puertas. Como también lo hace los días de fiesta o en navidad, si el 25 de diciembre cayera en lunes, miércoles, viernes o sábado.
Y es que no sabemos quien puede llegar y la necesidad de esa persona tenga de hacer una reunión. Además nuestra experiencia nos dicta el alcohol no espera. Cuando era un alcohólico en activo, cualquier día era el indicado para beber.
No es una esclavitud estar pendiente de la apertura del grupo. Sólo es una cuestión de buena voluntad, de querer hacerlo y organizarse.
Ya sabéis, os esperaremos siempre con las puertas abiertas.
Felices 24 horas.
domingo, 21 de noviembre de 2010
24 HORAS, NADA MENOS
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Durante un día hago muchas, muchas cosas: trabajo, leo, duermo, amo, viajo, comparto, como… Mis emociones pasan por un sin fin de estados durante esas 24 horas: me enfado, me alegro, estoy triste, aburrido, pesaroso, dinámico, colérico, soñador… Y es lo que te tengo de verdad es este día de hoy, ¿mañana? El mañana aún no ha venido. Es hoy cuando no tengo que beber, es hoy cuando tengo que decir a esa persona que aprecio qué la amo, es hoy cuando tengo que trabajar, es hoy cuando tengo que estudiar, es hoy, el hoy es lo que me pertenece.
Este es uno de los mayores regalos que me hizo alcohólicos anónimos. No bebas hoy. Ese plan de 24 horas aplicado al resto de mi vida tiene efectos maravillosos. Es hoy cuando tengo que se feliz.
Felices 24 horas.
Durante un día hago muchas, muchas cosas: trabajo, leo, duermo, amo, viajo, comparto, como… Mis emociones pasan por un sin fin de estados durante esas 24 horas: me enfado, me alegro, estoy triste, aburrido, pesaroso, dinámico, colérico, soñador… Y es lo que te tengo de verdad es este día de hoy, ¿mañana? El mañana aún no ha venido. Es hoy cuando no tengo que beber, es hoy cuando tengo que decir a esa persona que aprecio qué la amo, es hoy cuando tengo que trabajar, es hoy cuando tengo que estudiar, es hoy, el hoy es lo que me pertenece.
Este es uno de los mayores regalos que me hizo alcohólicos anónimos. No bebas hoy. Ese plan de 24 horas aplicado al resto de mi vida tiene efectos maravillosos. Es hoy cuando tengo que se feliz.
Felices 24 horas.
viernes, 19 de noviembre de 2010
ALLÁ DONDE VAYA
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Algo que me gusta de Alcohólicos Anónimos es que tengo grupos prácticamente en el mundo entero. Ignoro cuantos de vosotros leéis este bloc pero el contador cada día marca más guarismos. Eso quiere decir que mucha gente por medio de Internet, está interesada en el alcoholismo y en alcohólicos anónimos. Esto es gracias a los grupos desparramados por el globo.
Me encanta llegar a una ciudad y tener varios grupos donde elegir, si puedo visitarlos a todos mejor. Cada cual aporta algo, cada grupo tiene una característica interesante.
Es posible que no esté de acuerdo con determinadas formas y maneras, no importa, en otro grupo voy a estar a gusto.
Cuantos más seamos, mejor.
Felices 24 horas.
Algo que me gusta de Alcohólicos Anónimos es que tengo grupos prácticamente en el mundo entero. Ignoro cuantos de vosotros leéis este bloc pero el contador cada día marca más guarismos. Eso quiere decir que mucha gente por medio de Internet, está interesada en el alcoholismo y en alcohólicos anónimos. Esto es gracias a los grupos desparramados por el globo.
Me encanta llegar a una ciudad y tener varios grupos donde elegir, si puedo visitarlos a todos mejor. Cada cual aporta algo, cada grupo tiene una característica interesante.
Es posible que no esté de acuerdo con determinadas formas y maneras, no importa, en otro grupo voy a estar a gusto.
Cuantos más seamos, mejor.
Felices 24 horas.
domingo, 14 de noviembre de 2010
SERENIDAD PARA ACEPTAR LAS COSAS QUE NO PUEDO CAMBIAR
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Así comienza la oración de la serenidad. Al principio me chocó esta frase. Ahora creo que empiezo a entenderla. ¿Con cuantas cosas no puedo? La derrota, ante todo aquello que me supera, es casi diaria. Va de lo más alto e inalcanzable, hasta las cosas más cercanas de mi entorno.
Decisiones políticas o económicas, tomadas en despachos de grandes capitales, me siento impotente ante lo que puedo considerar como injusto. Ir a comprar a la tienda que tengo al lado de casa y encontrármela cerrada, no puedo hacer nada contra eso.
Así, se pueden poner una infinidad de ejemplos y necesito que se me conceda la serenidad imprescindible para llevar todo eso con la menor alteración posible.
Felices 24 horas.
Así comienza la oración de la serenidad. Al principio me chocó esta frase. Ahora creo que empiezo a entenderla. ¿Con cuantas cosas no puedo? La derrota, ante todo aquello que me supera, es casi diaria. Va de lo más alto e inalcanzable, hasta las cosas más cercanas de mi entorno.
Decisiones políticas o económicas, tomadas en despachos de grandes capitales, me siento impotente ante lo que puedo considerar como injusto. Ir a comprar a la tienda que tengo al lado de casa y encontrármela cerrada, no puedo hacer nada contra eso.
Así, se pueden poner una infinidad de ejemplos y necesito que se me conceda la serenidad imprescindible para llevar todo eso con la menor alteración posible.
Felices 24 horas.
jueves, 11 de noviembre de 2010
¿PARA QUÉ VALEN LAS REUNIONES?
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
¿Para qué valen las reuniones? Para no beber. Esta respuesta tan sencilla, puede parecer precipitada. Pero si nos paramos a considerar que en una reunión: soy capaz de contar a unos iguales, a personas que como yo que han reconocido su alcoholismo, los problemas surgidos a lo largo de un día, mis esperanzas e ilusiones, como llevo el proceso de recuperación, las dudas que me asaltan… en definitiva, contar la vida a seres humanos que me escuchan con respeto y silencio. Cuando todo esto puedo hacerlo, las cosas son más sencillas y por lo tanto, beber ya no forma parte de mis planes.
Felices 24 horas.
¿Para qué valen las reuniones? Para no beber. Esta respuesta tan sencilla, puede parecer precipitada. Pero si nos paramos a considerar que en una reunión: soy capaz de contar a unos iguales, a personas que como yo que han reconocido su alcoholismo, los problemas surgidos a lo largo de un día, mis esperanzas e ilusiones, como llevo el proceso de recuperación, las dudas que me asaltan… en definitiva, contar la vida a seres humanos que me escuchan con respeto y silencio. Cuando todo esto puedo hacerlo, las cosas son más sencillas y por lo tanto, beber ya no forma parte de mis planes.
Felices 24 horas.
martes, 9 de noviembre de 2010
SI SIRVES, NO BEBES
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
El que sirve no bebe y el que bebe no sirve. Este axioma, dicho por un compañero, tiene visos de verdad. No he conocido a ningún compañero o compañera que haciendo servicio dentro de su grupo se haya ido a beber. Otra cosa es si el poder no se les ha subido a la cabeza, aunque es cierto que mientras no se beba siempre se puede cambiar para mejor.
Recomiendo siempre a los nuevos compañeros que hagan un servicio. Y lo ilustro con una anécdota personal.
Con apenas unos meses en Alcohólicos Anónimos tomé la responsabilidad de abrir el grupo uno de los días, los miércoles en concreto. Por ninguna razón en especial un miércoles cualquiera no estaban saliendo las cosas como yo quería, veía todo con pesimismo, me sentía solo, el alcohol me llamaba de esa forma sutil y poderosa con que sabe hacerlo. Entonces recordé que ese día me tocaba abrir a mí, que no podía fallar a mis compañeros; me habían dado la responsabilidad de abrir y tenía que estar a la altura.
Abrí el grupo, hice la reunión y ese día, además de no beber, se saldó de una manera satisfactoria.
Esto que cuento no es una exclusiva, lo he oído de forma muy parecida a un sin fin de compañeros. Y es que el servicio es algo muy agradecido para la persona que lo hace.
Felices 24 horas.
El que sirve no bebe y el que bebe no sirve. Este axioma, dicho por un compañero, tiene visos de verdad. No he conocido a ningún compañero o compañera que haciendo servicio dentro de su grupo se haya ido a beber. Otra cosa es si el poder no se les ha subido a la cabeza, aunque es cierto que mientras no se beba siempre se puede cambiar para mejor.
Recomiendo siempre a los nuevos compañeros que hagan un servicio. Y lo ilustro con una anécdota personal.
Con apenas unos meses en Alcohólicos Anónimos tomé la responsabilidad de abrir el grupo uno de los días, los miércoles en concreto. Por ninguna razón en especial un miércoles cualquiera no estaban saliendo las cosas como yo quería, veía todo con pesimismo, me sentía solo, el alcohol me llamaba de esa forma sutil y poderosa con que sabe hacerlo. Entonces recordé que ese día me tocaba abrir a mí, que no podía fallar a mis compañeros; me habían dado la responsabilidad de abrir y tenía que estar a la altura.
Abrí el grupo, hice la reunión y ese día, además de no beber, se saldó de una manera satisfactoria.
Esto que cuento no es una exclusiva, lo he oído de forma muy parecida a un sin fin de compañeros. Y es que el servicio es algo muy agradecido para la persona que lo hace.
Felices 24 horas.
lunes, 8 de noviembre de 2010
REUNIONES Y MÁS REUNIONES
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Hoy tengo ganas de reunión. No es por ninguna circunstancia especial pero estoy deseando que sean las ocho y media y poder compartir con mis compañeros. ¿El qué? Eso, ahora mismo, no da lo mismo.
Me gusta que no haya nada señalado, que los compañeros expongan sus 24 horas: sus dudas y aciertos. Me gusta escucharles, el tópico de qué siempre aprendo algo es una realidad comprobada reunión tras reunión. Me gusta tener un sitio donde soy escuchado con respeto y atención. No importa lo que diga, todo es significativo.
Hoy quiero reunión y voy a ir a ella.
Felices 24 horas.
Hoy tengo ganas de reunión. No es por ninguna circunstancia especial pero estoy deseando que sean las ocho y media y poder compartir con mis compañeros. ¿El qué? Eso, ahora mismo, no da lo mismo.
Me gusta que no haya nada señalado, que los compañeros expongan sus 24 horas: sus dudas y aciertos. Me gusta escucharles, el tópico de qué siempre aprendo algo es una realidad comprobada reunión tras reunión. Me gusta tener un sitio donde soy escuchado con respeto y atención. No importa lo que diga, todo es significativo.
Hoy quiero reunión y voy a ir a ella.
Felices 24 horas.
viernes, 5 de noviembre de 2010
FRENA. YO NO SOY EL PRIMERO
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Es posible que el ego no haya sido la causa determinante para desarrollar mi alcoholismo. Pero desde luego, el alimentarlo de manera desaforada si que lo incrementó. Me ayudaba el beber a soportar cosas tan evidentes, como que yo no era el centro de atención permanente de nadie. Antes, durante y después de una ingesta alcohólica podía vagar por mundos de fantasías donde yo era el héroe. Luego la realidad se encargaba de poner las cosas en su sitio.
Gracias a A.A. ya no bebo. Gracias a eso soy consciente de lo que me rodea. Y aunque no todo me gusta, me siento mejor. ¡Mucho mejor!
Qué difícil es identificar eso que llamamos “amor propio” o “autoestima” del pernicioso ego. ¿Lo conseguiré algún día? Si sigo en doble a, a lo mejor encuentro la respuesta.
Felices 24 horas.
Es posible que el ego no haya sido la causa determinante para desarrollar mi alcoholismo. Pero desde luego, el alimentarlo de manera desaforada si que lo incrementó. Me ayudaba el beber a soportar cosas tan evidentes, como que yo no era el centro de atención permanente de nadie. Antes, durante y después de una ingesta alcohólica podía vagar por mundos de fantasías donde yo era el héroe. Luego la realidad se encargaba de poner las cosas en su sitio.
Gracias a A.A. ya no bebo. Gracias a eso soy consciente de lo que me rodea. Y aunque no todo me gusta, me siento mejor. ¡Mucho mejor!
Qué difícil es identificar eso que llamamos “amor propio” o “autoestima” del pernicioso ego. ¿Lo conseguiré algún día? Si sigo en doble a, a lo mejor encuentro la respuesta.
Felices 24 horas.
miércoles, 3 de noviembre de 2010
¿POR QUÉ DEL BLOC?
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
La idea de crear este bloc, surgió el mismo día en que decidimos abrir el grupo Catedral. Nos planteábamos como llegar al alcohólico que aún está sufriendo. Nuestros medios siempre serán limitados: carteles, boca a boca, intervenciones en los medios de comunicación… Pero estábamos viendo que muchos nuevos en alcohólicos anónimos tienen su primer contacto por medio de Internet. Por diversas causas, que no quiero exponer aquí, el teléfono y dirección del grupo aún no figura en el directorio nacional que desde Asturias se cuelga en la red. Tampoco nos llegan llamadas por medio del teléfono del área 1.
Este es el motivo del bloc, darnos a conocer. Además pienso que es un medio para compartir y abrir experiencias. Desde luego no puede sustituir nunca las reuniones y los magníficos libros de la asociación.
No pontificamos, ni nuestras opiniones pretender influir en nadie. Tampoco somos un órgano oficial y difusor, ni siguiera de nuestro grupo. Yo soy Sebastián y soy alcohólico. Sólo eso.
Felices 24 horas.
La idea de crear este bloc, surgió el mismo día en que decidimos abrir el grupo Catedral. Nos planteábamos como llegar al alcohólico que aún está sufriendo. Nuestros medios siempre serán limitados: carteles, boca a boca, intervenciones en los medios de comunicación… Pero estábamos viendo que muchos nuevos en alcohólicos anónimos tienen su primer contacto por medio de Internet. Por diversas causas, que no quiero exponer aquí, el teléfono y dirección del grupo aún no figura en el directorio nacional que desde Asturias se cuelga en la red. Tampoco nos llegan llamadas por medio del teléfono del área 1.
Este es el motivo del bloc, darnos a conocer. Además pienso que es un medio para compartir y abrir experiencias. Desde luego no puede sustituir nunca las reuniones y los magníficos libros de la asociación.
No pontificamos, ni nuestras opiniones pretender influir en nadie. Tampoco somos un órgano oficial y difusor, ni siguiera de nuestro grupo. Yo soy Sebastián y soy alcohólico. Sólo eso.
Felices 24 horas.
domingo, 31 de octubre de 2010
CUANDO NO SALE COMO YO QUIERO
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Hoy he tenido un problema con el ordenador. Aún me siento molesto, enfadado, preguntándome; ¿por qué me tiene que pasar esto?
De inmediato soy capaz de reírme. Hace apenas unos años, esto hubiera sido un drama de tal proporciones que, irremisiblemente, me hubiera ido a beber. Las cosas nimias eran una excusa perfecta para sentirme un desgraciado y otorgarme el derecho de la ingesta alcohólica.
La consecuencia era que el problema seguía, o aumentaba, y la resaca me impedía buscar soluciones.
Ahora; ahora ya tengo la solución, es cierto que hasta mañana no puedo hacer nada con respecto a esto del ordenador. Pero tengo todo el día para dedicarme a actividades que me gustan.
Cuando las cosas no salen como yo quiero, me sigo frustrando. Pero cada menos. ¡Qué maravilloso es el programa de alcohólicos anónimos?
Felices 24 horas.
Hoy he tenido un problema con el ordenador. Aún me siento molesto, enfadado, preguntándome; ¿por qué me tiene que pasar esto?
De inmediato soy capaz de reírme. Hace apenas unos años, esto hubiera sido un drama de tal proporciones que, irremisiblemente, me hubiera ido a beber. Las cosas nimias eran una excusa perfecta para sentirme un desgraciado y otorgarme el derecho de la ingesta alcohólica.
La consecuencia era que el problema seguía, o aumentaba, y la resaca me impedía buscar soluciones.
Ahora; ahora ya tengo la solución, es cierto que hasta mañana no puedo hacer nada con respecto a esto del ordenador. Pero tengo todo el día para dedicarme a actividades que me gustan.
Cuando las cosas no salen como yo quiero, me sigo frustrando. Pero cada menos. ¡Qué maravilloso es el programa de alcohólicos anónimos?
Felices 24 horas.
viernes, 29 de octubre de 2010
LA ORACION DE LA SERENIDAD
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Deus.
Concédeme a serenidade para acetar as cousas que non poco cambiar.
Valor para cambiar aquelas que podo.
E sabiduría para recoñocer a diferenza.
Esta es la oración de la serenidad, escrita en gallego. En un sin fin de idiomas, por todo el mundo, vemos colgados en las paredes de nuestros locales de reunión esta oración que a tantos de nosotros nos ha ayudado a sobrellevar alguna de las cargas impuestas por la vida.
Sería bonito que cada uno la publicara en esta bloc en la lengua que suele decirla. Alcohólicos Anónimos, no cabe duda, es universal.
Felices 24 horas.
Deus.
Concédeme a serenidade para acetar as cousas que non poco cambiar.
Valor para cambiar aquelas que podo.
E sabiduría para recoñocer a diferenza.
Esta es la oración de la serenidad, escrita en gallego. En un sin fin de idiomas, por todo el mundo, vemos colgados en las paredes de nuestros locales de reunión esta oración que a tantos de nosotros nos ha ayudado a sobrellevar alguna de las cargas impuestas por la vida.
Sería bonito que cada uno la publicara en esta bloc en la lengua que suele decirla. Alcohólicos Anónimos, no cabe duda, es universal.
Felices 24 horas.
jueves, 28 de octubre de 2010
ES NECESARIO QUE SEPAN DONDE ESTAMOS
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Ayer “El correo gallego” publicó una entrevista a uno de los miembros del grupo Catedral. La podéis ver la edición digital de dicho periódico.
La importancia de esto es que no era un suelto, o unas cuantas líneas escondidas entre un sin fin de noticias. Junto con una extensa información sobre el alcoholismo, estaba a doble página al principio del diario.
Nombraba a nuestro grupo, aunque echamos en falta que no apareciera nuestro teléfono o dirección.
Y es que necesitamos que se sepa donde estamos. Nuestros medios son limitados, no podemos permitirnos el poner anuncios en radios o televisiones. Por eso cualquier medio para darnos a conocer hemos de aprovecharlo. Este bloc es una forma más. Si lo estás leyendo, difúndelo, aunque no estés cerca de Santiago de Compostela tu mensaje puede llegar a alguien que sí pueda visitarnos.
Agradezco al correo gallego el que haya puesto en contacto con nosotros publicando el nombre de nuestro grupo como lugar donde un alcohólico puede dejar de beber.
Poco a poco nos vamos abriendo camino.
Felices 24 horas.
Ayer “El correo gallego” publicó una entrevista a uno de los miembros del grupo Catedral. La podéis ver la edición digital de dicho periódico.
La importancia de esto es que no era un suelto, o unas cuantas líneas escondidas entre un sin fin de noticias. Junto con una extensa información sobre el alcoholismo, estaba a doble página al principio del diario.
Nombraba a nuestro grupo, aunque echamos en falta que no apareciera nuestro teléfono o dirección.
Y es que necesitamos que se sepa donde estamos. Nuestros medios son limitados, no podemos permitirnos el poner anuncios en radios o televisiones. Por eso cualquier medio para darnos a conocer hemos de aprovecharlo. Este bloc es una forma más. Si lo estás leyendo, difúndelo, aunque no estés cerca de Santiago de Compostela tu mensaje puede llegar a alguien que sí pueda visitarnos.
Agradezco al correo gallego el que haya puesto en contacto con nosotros publicando el nombre de nuestro grupo como lugar donde un alcohólico puede dejar de beber.
Poco a poco nos vamos abriendo camino.
Felices 24 horas.
miércoles, 27 de octubre de 2010
POR PRIMERA VEZ
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Cuando llevas un tiempo en alcohólicos anónimos, eres consciente de qué tu vida a dado un cambio, en no pocos casos es un giro radical. Pero para percibir esto es preciso sumar días de sobriedad; ¿cuántos? Eso depende de cada uno. El propio interesado sabe como llegó y de qué manera se encuentra en el momento presente.
Sin embargo, no creo que nadie sea consciente que ese cambio se produce en el primer instante, en la primera reunión. Es un proceso hacia delante donde no encontraremos la marcha atrás, no existe esa palanca.
Después viene toda la parte de la recuperación espiritual. Ese crecimiento no tiene otro límite que el cielo.
Felices 24 horas.
Cuando llevas un tiempo en alcohólicos anónimos, eres consciente de qué tu vida a dado un cambio, en no pocos casos es un giro radical. Pero para percibir esto es preciso sumar días de sobriedad; ¿cuántos? Eso depende de cada uno. El propio interesado sabe como llegó y de qué manera se encuentra en el momento presente.
Sin embargo, no creo que nadie sea consciente que ese cambio se produce en el primer instante, en la primera reunión. Es un proceso hacia delante donde no encontraremos la marcha atrás, no existe esa palanca.
Después viene toda la parte de la recuperación espiritual. Ese crecimiento no tiene otro límite que el cielo.
Felices 24 horas.
martes, 26 de octubre de 2010
BIENVENIDOS SIEMPRE
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Ayer tuvimos la visita de un compañero costa ricense. Nos habló de su grupo, de su recuperación, de su vida, de las cosas que había conseguido por estar integrado en Alcohólicos Anónimos. Entre ellas, estar sesionando en España, en Santiago de Compostela. Terminó su intervención con una máxima que, no por repetida deja de ser cierta; “Todo esto lo he logrado gracias a Alcohólicos Anónimos”.
¡Cómo cambia la vida de cualquiera desde que decide integrarse en la comunidad! Y siempre a mejor, siempre en positivo, siempre hacia arriba. Testimonios como el de ayer, así lo atestiguan. Gracias compañero. Y gracias a todos los que estáis por llegar. Seréis siempre bienvenidos.
Felices 24 horas.
Ayer tuvimos la visita de un compañero costa ricense. Nos habló de su grupo, de su recuperación, de su vida, de las cosas que había conseguido por estar integrado en Alcohólicos Anónimos. Entre ellas, estar sesionando en España, en Santiago de Compostela. Terminó su intervención con una máxima que, no por repetida deja de ser cierta; “Todo esto lo he logrado gracias a Alcohólicos Anónimos”.
¡Cómo cambia la vida de cualquiera desde que decide integrarse en la comunidad! Y siempre a mejor, siempre en positivo, siempre hacia arriba. Testimonios como el de ayer, así lo atestiguan. Gracias compañero. Y gracias a todos los que estáis por llegar. Seréis siempre bienvenidos.
Felices 24 horas.
lunes, 25 de octubre de 2010
LA ATRACCIÓN
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
¿Cómo llega la gente a alcohólicos anónimos? ¿Cómo llegamos cada uno de nosotros? Cada uno tiene su historia y su proceso, contado, y no por ello repetido, en las reuniones.
En general doble A tiene buena prensa. Aunque tengamos que reconocer que en los medios de comunicación lo que muchas veces buscan es la parte más oscura de nuestras vidas; ¿cómo llegamos a una situación caótica?, ¿por qué cometimos determinado delito?, ¿cuánto derrochamos en bebida y derivados? Más de una vez he visto la cara de decepción de algún periodista cuando comprueba que somos gente normal, integrada en la sociedad, con la ropa limpia y el rostro alegre.
Esta es precisamente nuestra atracción, hacía el alcohólico que aún está sufriendo, al familiar que no puede sostener ni un segundo más la situación en su casa. Qué vean como estamos y asegurarles que si lo quieren también ellos lo pueden conseguir.
No obstante es bueno que sepan donde estamos. Seguiré poniendo carteles y escribiendo en este bloc. Un faro más para quien haya perdido el rumbo. Sería bueno que tú también hicieras aportaciones en este foro. Las estamos esperando.
Felices 24 horas.
¿Cómo llega la gente a alcohólicos anónimos? ¿Cómo llegamos cada uno de nosotros? Cada uno tiene su historia y su proceso, contado, y no por ello repetido, en las reuniones.
En general doble A tiene buena prensa. Aunque tengamos que reconocer que en los medios de comunicación lo que muchas veces buscan es la parte más oscura de nuestras vidas; ¿cómo llegamos a una situación caótica?, ¿por qué cometimos determinado delito?, ¿cuánto derrochamos en bebida y derivados? Más de una vez he visto la cara de decepción de algún periodista cuando comprueba que somos gente normal, integrada en la sociedad, con la ropa limpia y el rostro alegre.
Esta es precisamente nuestra atracción, hacía el alcohólico que aún está sufriendo, al familiar que no puede sostener ni un segundo más la situación en su casa. Qué vean como estamos y asegurarles que si lo quieren también ellos lo pueden conseguir.
No obstante es bueno que sepan donde estamos. Seguiré poniendo carteles y escribiendo en este bloc. Un faro más para quien haya perdido el rumbo. Sería bueno que tú también hicieras aportaciones en este foro. Las estamos esperando.
Felices 24 horas.
domingo, 24 de octubre de 2010
¡QUÉ BONITO ES TÚ LOCAL!
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
El sitio donde desarrollamos nuestras reuniones de alcohólicos anónimos siempre es especial, siempre es bonito. La primera vez que entras no entiendes nadas; ¿qué hago yo aquí?, ¿de qué va todo esto?, ¿de qué hablan?, ¿soy de verdad un alcohólico? El caso es que vuelves y día tras día las sillas no te parecen tan incómodas, los carteles de las paredes no resultan tan extraños, ni hace tanto frío como pensaba y el calor es soportable.
Además lo cuidas barriendo su suelo, quitándole el polvo, colocando los muebles. Un sitio donde un día, sin saber muy bien la razón, sueltas una carcajada franca, sincera, la más auténtica desde hace mucho tiempo.
Y todo esto se desarrolla en el local de reuniones, deseando que llegue el día para hacer la siguiente. ¡Qué bonito es mi local! ¡Qué bonito es tú local! Es de todos, allá donde vaya A.A. es un todo y es precioso, también para mí, el sitio donde normalmente te recuperas. Ven a conocer el mío, el grupo Catedral de Santiago de Compostela, no te defraudará.
Felices 24 horas.
El sitio donde desarrollamos nuestras reuniones de alcohólicos anónimos siempre es especial, siempre es bonito. La primera vez que entras no entiendes nadas; ¿qué hago yo aquí?, ¿de qué va todo esto?, ¿de qué hablan?, ¿soy de verdad un alcohólico? El caso es que vuelves y día tras día las sillas no te parecen tan incómodas, los carteles de las paredes no resultan tan extraños, ni hace tanto frío como pensaba y el calor es soportable.
Además lo cuidas barriendo su suelo, quitándole el polvo, colocando los muebles. Un sitio donde un día, sin saber muy bien la razón, sueltas una carcajada franca, sincera, la más auténtica desde hace mucho tiempo.
Y todo esto se desarrolla en el local de reuniones, deseando que llegue el día para hacer la siguiente. ¡Qué bonito es mi local! ¡Qué bonito es tú local! Es de todos, allá donde vaya A.A. es un todo y es precioso, también para mí, el sitio donde normalmente te recuperas. Ven a conocer el mío, el grupo Catedral de Santiago de Compostela, no te defraudará.
Felices 24 horas.
sábado, 23 de octubre de 2010
Todos mis compañeros.
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
A sugerencia de un miembro del grupo Catedral para este, nuestro primer aniversario, invitamos a compartir a los miembros de los otros grupos de alcohólicos anónimos del área 1. La formula es bien sencilla, durante toda la semana hemos tenido reuniones y cada día, tres grupos estaban invitados. Con ello, a lo largo de cinco jornadas, estaban representados todos los grupos de Galicia.
La experiencia ha sido positiva en todos sus aspectos; hemos conocido muchos compañeros y ellos nos han conocido a nosotros.
Os invito a todos a realizar esta acción. Un cumpleaños es: fiesta, alegría y oportunidad de tratar con otras personas.
El cumpleaños de un grupo multiplica estas posibilidades.
Felices 24 horas.
A sugerencia de un miembro del grupo Catedral para este, nuestro primer aniversario, invitamos a compartir a los miembros de los otros grupos de alcohólicos anónimos del área 1. La formula es bien sencilla, durante toda la semana hemos tenido reuniones y cada día, tres grupos estaban invitados. Con ello, a lo largo de cinco jornadas, estaban representados todos los grupos de Galicia.
La experiencia ha sido positiva en todos sus aspectos; hemos conocido muchos compañeros y ellos nos han conocido a nosotros.
Os invito a todos a realizar esta acción. Un cumpleaños es: fiesta, alegría y oportunidad de tratar con otras personas.
El cumpleaños de un grupo multiplica estas posibilidades.
Felices 24 horas.
miércoles, 20 de octubre de 2010
¡Un año ya!
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Un año ha transcurrido desde que hicimos la primera reunión del grupo de Catedral de Alcohólicos Anónimos de Santiago de Compostela.
En ese tiempo: muchas reuniones, varios pasos doce, mucho compartir, pedidos de literatura, muchas séptimas, mucho café. Llovía; y el grupo estaba abierto, hacía sol; y el grupo estaba abierto.
Y así seguimos.
¿Aún no nos conoces? Estamos en la parroquia de San Fructuoso. Muy cerca de la Catedral de Santiago de Compostela.
Te estamos esperando.
Felices 24 horas.
Un año ha transcurrido desde que hicimos la primera reunión del grupo de Catedral de Alcohólicos Anónimos de Santiago de Compostela.
En ese tiempo: muchas reuniones, varios pasos doce, mucho compartir, pedidos de literatura, muchas séptimas, mucho café. Llovía; y el grupo estaba abierto, hacía sol; y el grupo estaba abierto.
Y así seguimos.
¿Aún no nos conoces? Estamos en la parroquia de San Fructuoso. Muy cerca de la Catedral de Santiago de Compostela.
Te estamos esperando.
Felices 24 horas.
El Grupo Catedral de Alcohólicos Anónimos®
Celebra su 1º Aniversario con una junta informativa
A los periódicos/agencias de noticias
Octubre 17, 2010
PARA DISTRIBUCIÓN INMEDIATA
El Grupo Catedral de celebra el próximo martes 19 a las 12 horas una junta informativa con motivo
de su 1º aniversario. En rúa da Trinidade 12; (En el anexo de la Iglesia de San Fructuoso a un costado de la policia local de
),
En todas las relaciones públicas, el único objetivo de A.A. es ayudar al alcohólico que aún sufre. Teniendo siempre en cuenta
la importancia del anonimato personal, creemos que esto se puede lograr haciéndole saber al alcohólico que aún sufre y a
todos los que puedan estar interesados en su problema, nuestra experiencia, como individuos y como Comunidad, en aprender
a vivir sin alcohol.
Creemos que nuestra experiencia debe ser puesta libremente a disposición de todos los que muestran un interés sincero.
Además creemos que todos nuestros esfuerzos en este campo deben reflejar tanto nuestro agradecimiento por el don de la
sobriedad como nuestra conciencia de que mucha gente fuera de A.A. se preocupa igualmente por el grave problema del
alcoholismo.
Tenemos que reconocer que nuestra competencia para hablar del alcoholismo se limita al tema de y
su programa de recuperación.”
Gracias a la cooperación de los medios de comunicación y su amistoso apoyo, se ha visto en la
posibilidad de llevar su mensaje de recuperación. Sabemos que A.A. no habría alcanzado a muchos hombres y mujeres si no
hubiera podido contar con esta ayuda.
Alcohólicos Anónimos®
reuniones se celebran los lunes, miércoles y viernes a las 20:30
horas. Los sábados a las 12 horas.
La semana de unidad se llevara a cabo del día Martes 19 al sábado 23 de octubre. Contando con el apoyo y la participación de
la comunidad Gallega de Alcohólicos Anónimos®.
Sito: en Santiago de Compostela En ella les hablaremos de nuestro programa de recuperación del alcoholismo, así como
resolveremos todas las dudas que quieran plantearnos. Las
Para más información se pueden dirigir al teléfono. 677618107
A los periódicos/agencias de noticias
Octubre 17, 2010
PARA DISTRIBUCIÓN INMEDIATA
El Grupo Catedral de celebra el próximo martes 19 a las 12 horas una junta informativa con motivo
de su 1º aniversario. En rúa da Trinidade 12; (En el anexo de la Iglesia de San Fructuoso a un costado de la policia local de
),
En todas las relaciones públicas, el único objetivo de A.A. es ayudar al alcohólico que aún sufre. Teniendo siempre en cuenta
la importancia del anonimato personal, creemos que esto se puede lograr haciéndole saber al alcohólico que aún sufre y a
todos los que puedan estar interesados en su problema, nuestra experiencia, como individuos y como Comunidad, en aprender
a vivir sin alcohol.
Creemos que nuestra experiencia debe ser puesta libremente a disposición de todos los que muestran un interés sincero.
Además creemos que todos nuestros esfuerzos en este campo deben reflejar tanto nuestro agradecimiento por el don de la
sobriedad como nuestra conciencia de que mucha gente fuera de A.A. se preocupa igualmente por el grave problema del
alcoholismo.
Tenemos que reconocer que nuestra competencia para hablar del alcoholismo se limita al tema de y
su programa de recuperación.”
Gracias a la cooperación de los medios de comunicación y su amistoso apoyo, se ha visto en la
posibilidad de llevar su mensaje de recuperación. Sabemos que A.A. no habría alcanzado a muchos hombres y mujeres si no
hubiera podido contar con esta ayuda.
Alcohólicos Anónimos®
reuniones se celebran los lunes, miércoles y viernes a las 20:30
horas. Los sábados a las 12 horas.
La semana de unidad se llevara a cabo del día Martes 19 al sábado 23 de octubre. Contando con el apoyo y la participación de
la comunidad Gallega de Alcohólicos Anónimos®.
Sito: en Santiago de Compostela En ella les hablaremos de nuestro programa de recuperación del alcoholismo, así como
resolveremos todas las dudas que quieran plantearnos. Las
Para más información se pueden dirigir al teléfono. 677618107
martes, 12 de octubre de 2010
Me gustan las reuniones
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Me gustan las reuniones que hacemos en alcohólicos anónimos. Y no sólo por lo obvio. Esa es la mejor manera para la recuperación física, mental y espiritual.
Me gustan las reuniones porque allí puedes expresarte con total libertad y los compañeros te escuchan en respetuoso silencio. Oyes historias personales y con estar un poco atento, te das cuenta de cómo respira la sociedad.
El alcoholismo no es la enfermedad de unos pocos, la sufren todas las categorías raciales, económicas y culturales del mundo entero. Por eso es tan interesante escuchar lo que los compañeros y compañeras tienen que decirnos. Poco a poco te vas formando una idea de cómo afrontar los problemas, vas teniendo un criterio social y político. No pasa como en los platós de televisión que las opiniones se expresan a gritos, con el erróneo concepto de quién más levanta la voz es el que posee la verdad absoluta.
Echo de menos el formato de las reuniones cuando estoy en otros ambientes. De ellos salgo con la impresión de qué no se escucha, que da igual lo que el otro tiene que decirte.
Hoy no tenemos reunión el grupo Catedral. Mañana sí y estaré disfrutando de nuevo.
Felices 24 horas.
Me gustan las reuniones que hacemos en alcohólicos anónimos. Y no sólo por lo obvio. Esa es la mejor manera para la recuperación física, mental y espiritual.
Me gustan las reuniones porque allí puedes expresarte con total libertad y los compañeros te escuchan en respetuoso silencio. Oyes historias personales y con estar un poco atento, te das cuenta de cómo respira la sociedad.
El alcoholismo no es la enfermedad de unos pocos, la sufren todas las categorías raciales, económicas y culturales del mundo entero. Por eso es tan interesante escuchar lo que los compañeros y compañeras tienen que decirnos. Poco a poco te vas formando una idea de cómo afrontar los problemas, vas teniendo un criterio social y político. No pasa como en los platós de televisión que las opiniones se expresan a gritos, con el erróneo concepto de quién más levanta la voz es el que posee la verdad absoluta.
Echo de menos el formato de las reuniones cuando estoy en otros ambientes. De ellos salgo con la impresión de qué no se escucha, que da igual lo que el otro tiene que decirte.
Hoy no tenemos reunión el grupo Catedral. Mañana sí y estaré disfrutando de nuevo.
Felices 24 horas.
domingo, 10 de octubre de 2010
Paso a paso.
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Paso a paso, poco a poco, nuestro grupo, tú grupo. El grupo Catedral de Santiago de Compostela se va acercando a su primer año de existencia.
Muchos fueron los amigos, veteranos en muchos envites dentro de alcohólicos anónimos, que nos decían lo arduo que es abrir un grupo y mantenerlo. Que muchas reuniones las tendría el encargado de abrir el grupo y el poder superior.
Sin embargo, poco a poco, paso a paso, la gente se nos acerca y se quedan con nosotros. Deciden que este es un buen sitio para recuperarse. Sus caras, aptitudes y testimonios así lo atestiguan.
Esto nos llena de satisfacción. Saber que hemos ocupado un hueco, una necesitad en la ciudad de Santiago de Compostela.
Felices 24 horas.
Paso a paso, poco a poco, nuestro grupo, tú grupo. El grupo Catedral de Santiago de Compostela se va acercando a su primer año de existencia.
Muchos fueron los amigos, veteranos en muchos envites dentro de alcohólicos anónimos, que nos decían lo arduo que es abrir un grupo y mantenerlo. Que muchas reuniones las tendría el encargado de abrir el grupo y el poder superior.
Sin embargo, poco a poco, paso a paso, la gente se nos acerca y se quedan con nosotros. Deciden que este es un buen sitio para recuperarse. Sus caras, aptitudes y testimonios así lo atestiguan.
Esto nos llena de satisfacción. Saber que hemos ocupado un hueco, una necesitad en la ciudad de Santiago de Compostela.
Felices 24 horas.
viernes, 1 de octubre de 2010
El síndrome de la borrachera seca
El síndrome de la borrachera seca
Nueva versión con 12 síntomas
José Antonio Elizondo L.
No es lo mismo abstinencia que sobriedad
Abstinencia significa simplemente dejar de consumir alcohol o la droga a la
que se es adicto.
Sobriedad significa aprender a vivir en abstinencia mediante un continuo
crecimiento emocional que permita alcanzar la madurez. En otras palabras:
la suma de la abstinencia y la madurez constituyen la sobriedad.
Muchos alcohólicos dejan de beber pero no crecen emocionalmente.
Aunque sean abstemios continúan siendo unos bebés emocionales.
Estas personas padecen lo que se llama “El síndrome de la borrachera
seca” (SBS).
Este síndrome es una forma de neurosis que padece el alcohólico en
recuperación quien sólo se conforma con dejar de beber. Impide la plenitud
de vida del alcohólico, provoca que persistan sus problemas familiares,
laborales y sociales, y que continúen la insatisfacción y la infelicidad.
Asimismo, constituye una de las principales causas de recaídas de los
alcohólicos.
Lograr la abstinencia es tan sólo el fi n del principio
El verdadero camino hacia la recuperación comienza en el momento cuando
se alcanza una absoluta convicción de la abstinencia, cimiento donde se
construirá el edificio de la sobriedad.
Hace aproximadamente dos décadas publicamos en la revista Plenitud,
órgano oficial de los Alcohólicos Anónimos, la primera versión del “Síndrome
de la Borrachera Seca”. Casi 20 años después de seguir trabajando en
programas de postratamiento externo para rehabilitación del alcoholismo
y otras adicciones, habiendo asimilado nuevas experiencias y desarrollado
mas observaciones, considero necesario realizar una segunda versión del
síndrome, corregida y aumentada, integrando un total de 12 síntomas (cuatro
mas que la primera versión), con el objeto de hacer más comprensible
y más completo este fenómeno psicológico que, lamentablemente,
continúan presentando muchos alcohólicos, miembros de AA, quienes sólo
se conforman con dejar de beber, pero que continúan presentando muchos
defectos de carácter que les impide madurar emocionalmente y que los
sigue haciendo caer en una conducta inapropiada e indeseable como cuando
se emborrachaban.
Y no es que en el artículo anterior no se consideraran los cuatro síntomas
que se han incorporado, sino que se mencionaban implícitamente en la lista
original de los ocho. Lo que hacemos ahora es mencionar el fenómeno de
una manera más clara, dándole un nombre propio al defecto de carácter,
para que al lector le quede más claro, pueda identificarlo mejor y de esa
manera poder eliminarlo.
La primera versión del Síndrome de la Borrachera Seca está publicada
en el número 5 de la revista Plenitud. Ha sido también reeditada en los
compendios de la revista llamados Lo mejor de Plenitud.
Por otro lado, en Alcohólicos Anónimos el número 12 es muy especial.
Tenemos los doce pasos, las 12 tradiciones, las 12 promesas, las 12
cosas que no hace Alcohólicos Anónimos, etcétera. Será muy bueno,
de hoy en adelante, acostumbrarnos a hablar de los 12 síntomas de la
borrachera seca.
Y es que es muy importante que un alcohólico en recuperación aspire
verdaderamente a la sobriedad y no se quede en la mediocre conformidad
de la abstinencia. Si es difícil dejar de beber, es mucho más difícil crecer
emocionalmente para alcanzar la madurez. No se olvide que la combinación
de abstinencia de alcohol (y cualquier otra droga) más la madurez emocional
del individuo es lo que constituye verdaderamente la sobriedad.
Tan fundamental es que un alcohólico en recuperación conozca estos
12 síntomas de la borrachera seca que me voy a permitir publicar, en los
siguientes números de la revista, un artículo específico para cada uno de
los síntomas del Síndrome de la Borrachera Seca. En este artículo sólo
presentamos la lista de los síntomas y explicaremos, breve y rápidamente,
cada uno de ellos.
1. Inmadurez e infantilismo: detención del crecimiento emocional y
persistencia de las dependencias. Es el síntoma esencial de la borrachera seca.
La incapacidad de crecer emocionalmente. Aunque ya no bebe, el alcohólico
sigue siendo un niño en su manera de pensar, de manejar sus emociones y
de actuar. Al seguir siendo un niño en lo emocional, no podrá comportarse
como un adulto responsable que pueda alcanzar sus objetivos de vida. Como
buenos bebés emocionales estos alcohólicos siguen dependiendo de fi guras
tales como su madre, su padre, sus hermanos, su esposa, sus amigos,
su jefe, etcétera. Esta dependencia impide que obtengan dos condiciones
fundamentales en la sobriedad que son la autonomía y la responsabilidad.
Nueva versión con 12 síntomas
José Antonio Elizondo L.
No es lo mismo abstinencia que sobriedad
Abstinencia significa simplemente dejar de consumir alcohol o la droga a la
que se es adicto.
Sobriedad significa aprender a vivir en abstinencia mediante un continuo
crecimiento emocional que permita alcanzar la madurez. En otras palabras:
la suma de la abstinencia y la madurez constituyen la sobriedad.
Muchos alcohólicos dejan de beber pero no crecen emocionalmente.
Aunque sean abstemios continúan siendo unos bebés emocionales.
Estas personas padecen lo que se llama “El síndrome de la borrachera
seca” (SBS).
Este síndrome es una forma de neurosis que padece el alcohólico en
recuperación quien sólo se conforma con dejar de beber. Impide la plenitud
de vida del alcohólico, provoca que persistan sus problemas familiares,
laborales y sociales, y que continúen la insatisfacción y la infelicidad.
Asimismo, constituye una de las principales causas de recaídas de los
alcohólicos.
Lograr la abstinencia es tan sólo el fi n del principio
El verdadero camino hacia la recuperación comienza en el momento cuando
se alcanza una absoluta convicción de la abstinencia, cimiento donde se
construirá el edificio de la sobriedad.
Hace aproximadamente dos décadas publicamos en la revista Plenitud,
órgano oficial de los Alcohólicos Anónimos, la primera versión del “Síndrome
de la Borrachera Seca”. Casi 20 años después de seguir trabajando en
programas de postratamiento externo para rehabilitación del alcoholismo
y otras adicciones, habiendo asimilado nuevas experiencias y desarrollado
mas observaciones, considero necesario realizar una segunda versión del
síndrome, corregida y aumentada, integrando un total de 12 síntomas (cuatro
mas que la primera versión), con el objeto de hacer más comprensible
y más completo este fenómeno psicológico que, lamentablemente,
continúan presentando muchos alcohólicos, miembros de AA, quienes sólo
se conforman con dejar de beber, pero que continúan presentando muchos
defectos de carácter que les impide madurar emocionalmente y que los
sigue haciendo caer en una conducta inapropiada e indeseable como cuando
se emborrachaban.
Y no es que en el artículo anterior no se consideraran los cuatro síntomas
que se han incorporado, sino que se mencionaban implícitamente en la lista
original de los ocho. Lo que hacemos ahora es mencionar el fenómeno de
una manera más clara, dándole un nombre propio al defecto de carácter,
para que al lector le quede más claro, pueda identificarlo mejor y de esa
manera poder eliminarlo.
La primera versión del Síndrome de la Borrachera Seca está publicada
en el número 5 de la revista Plenitud. Ha sido también reeditada en los
compendios de la revista llamados Lo mejor de Plenitud.
Por otro lado, en Alcohólicos Anónimos el número 12 es muy especial.
Tenemos los doce pasos, las 12 tradiciones, las 12 promesas, las 12
cosas que no hace Alcohólicos Anónimos, etcétera. Será muy bueno,
de hoy en adelante, acostumbrarnos a hablar de los 12 síntomas de la
borrachera seca.
Y es que es muy importante que un alcohólico en recuperación aspire
verdaderamente a la sobriedad y no se quede en la mediocre conformidad
de la abstinencia. Si es difícil dejar de beber, es mucho más difícil crecer
emocionalmente para alcanzar la madurez. No se olvide que la combinación
de abstinencia de alcohol (y cualquier otra droga) más la madurez emocional
del individuo es lo que constituye verdaderamente la sobriedad.
Tan fundamental es que un alcohólico en recuperación conozca estos
12 síntomas de la borrachera seca que me voy a permitir publicar, en los
siguientes números de la revista, un artículo específico para cada uno de
los síntomas del Síndrome de la Borrachera Seca. En este artículo sólo
presentamos la lista de los síntomas y explicaremos, breve y rápidamente,
cada uno de ellos.
1. Inmadurez e infantilismo: detención del crecimiento emocional y
persistencia de las dependencias. Es el síntoma esencial de la borrachera seca.
La incapacidad de crecer emocionalmente. Aunque ya no bebe, el alcohólico
sigue siendo un niño en su manera de pensar, de manejar sus emociones y
de actuar. Al seguir siendo un niño en lo emocional, no podrá comportarse
como un adulto responsable que pueda alcanzar sus objetivos de vida. Como
buenos bebés emocionales estos alcohólicos siguen dependiendo de fi guras
tales como su madre, su padre, sus hermanos, su esposa, sus amigos,
su jefe, etcétera. Esta dependencia impide que obtengan dos condiciones
fundamentales en la sobriedad que son la autonomía y la responsabilidad.
viernes, 24 de septiembre de 2010
Literatura e información
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Hay compañeros que se lo han leído todo, otros no. Los hay que buscan de forma insistente información sobre el alcoholismo, otros apenas echan un vistazo a las noticias en este sentido que hay en los periódicos. Existen colecciones enteras en forma de películas, libros, artículos, programas de radio… sobre todo lo referente al alcoholismo y las adicciones. Otras personas ignoran la existencia de este material.
¿Qué es mejor? Vistos los resultados parece que no hay una postura definitiva. Compartir, asistir a las reuniones, hacer servicio, etc. Es la fórmula eficaz para que yo me mantenga sobrio de 24 a 24 horas.
Felices 24 horas.
Hay compañeros que se lo han leído todo, otros no. Los hay que buscan de forma insistente información sobre el alcoholismo, otros apenas echan un vistazo a las noticias en este sentido que hay en los periódicos. Existen colecciones enteras en forma de películas, libros, artículos, programas de radio… sobre todo lo referente al alcoholismo y las adicciones. Otras personas ignoran la existencia de este material.
¿Qué es mejor? Vistos los resultados parece que no hay una postura definitiva. Compartir, asistir a las reuniones, hacer servicio, etc. Es la fórmula eficaz para que yo me mantenga sobrio de 24 a 24 horas.
Felices 24 horas.
miércoles, 22 de septiembre de 2010
Las decisiones del poder superior
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Poner nuestra voluntad y vida al cuidado de un poder superior es una de esas cosas que más me extrañó. ¡Cómo!; ¿qué yo solo no me basto?, ¿qué dependo de Dios para llevar a buen término lo que emprendo?
Sí y no. Yo tengo que hacer todo lo que esté de mi parte para realizar las cosas y donde no llego, ya se ocupa el poder superior de hacer el resto del trabajo.
No es una cuestión de fe. Es que así me ha ido sucediendo a lo largo de los años. La lógica de esto me la dijo una compañera tras una reunión. “Si el poder superior te ha sacado del alcoholismo, no te va a dejar ahora que ha hecho lo más difícil”
Y es verdad. Si confío, las cosas se colocan donde corresponden, los problemas se empequeñecen y la vida me va mucho mejor.
El problema es que yo de esto me acuerdo solo unos cuantos minutos a la semana, el resto de mis veinticuatro horas, me dedico a: compadecerme, querer arreglar el mundo, sentirme superior, indicar a todos lo que tienen que hacer o estar enfadado porque las cosas no salen a mi gusto.
Felices 24 horas.
Poner nuestra voluntad y vida al cuidado de un poder superior es una de esas cosas que más me extrañó. ¡Cómo!; ¿qué yo solo no me basto?, ¿qué dependo de Dios para llevar a buen término lo que emprendo?
Sí y no. Yo tengo que hacer todo lo que esté de mi parte para realizar las cosas y donde no llego, ya se ocupa el poder superior de hacer el resto del trabajo.
No es una cuestión de fe. Es que así me ha ido sucediendo a lo largo de los años. La lógica de esto me la dijo una compañera tras una reunión. “Si el poder superior te ha sacado del alcoholismo, no te va a dejar ahora que ha hecho lo más difícil”
Y es verdad. Si confío, las cosas se colocan donde corresponden, los problemas se empequeñecen y la vida me va mucho mejor.
El problema es que yo de esto me acuerdo solo unos cuantos minutos a la semana, el resto de mis veinticuatro horas, me dedico a: compadecerme, querer arreglar el mundo, sentirme superior, indicar a todos lo que tienen que hacer o estar enfadado porque las cosas no salen a mi gusto.
Felices 24 horas.
martes, 21 de septiembre de 2010
Cambios y más cambios
Soy Sebastián, soy alcoholico y hoy no he bebido.
Hace más de seis años que dejé de beber. Lo hice, como otros muchos, gracias a Alcohólicos Anónimos.
El asistir a las reuniones, hacer servicio, escuchar, dar pasos doce... Todos eso es lo que me ha permitido estar donde estoy; sin beber.
No quiero que esta cadena se rompa. Sé, gracias a la asociación, que no soy un bicho raro. Que lo qué a mí me fue válido a otros muchos les puede servir.
Por ello y para ello asisto con regularidad a mi grupo. Al grupo Catedral de Santiago de Compostela. Alli os espero con mi testimonio y el café siempre caliente.
Además mi crecimiento personal, apenas a empezado y os necesito a todos y a todas para que se siga desarrollando.
Sebastián.
Felices 24 horas.
Hace más de seis años que dejé de beber. Lo hice, como otros muchos, gracias a Alcohólicos Anónimos.
El asistir a las reuniones, hacer servicio, escuchar, dar pasos doce... Todos eso es lo que me ha permitido estar donde estoy; sin beber.
No quiero que esta cadena se rompa. Sé, gracias a la asociación, que no soy un bicho raro. Que lo qué a mí me fue válido a otros muchos les puede servir.
Por ello y para ello asisto con regularidad a mi grupo. Al grupo Catedral de Santiago de Compostela. Alli os espero con mi testimonio y el café siempre caliente.
Además mi crecimiento personal, apenas a empezado y os necesito a todos y a todas para que se siga desarrollando.
Sebastián.
Felices 24 horas.
miércoles, 14 de julio de 2010
Oracion de la serenidad
Dios concédeme la
Serenidad para aceptar
las cosas que no
puedo cambiar...
Valor para cambiar
aquellas que puedo y
Sabiduría para discernir
la diferencia...
Serenidad para aceptar
las cosas que no
puedo cambiar...
Valor para cambiar
aquellas que puedo y
Sabiduría para discernir
la diferencia...
 |
| De Grupo Catedral A.A. |
miércoles, 7 de julio de 2010
Video impactante!
Hola me llamo Key y soy alcohólico.
En este vídeo se puede ver los estragos que puede causar la combinación del volante y el alcohol.
La gran mayoría de las personas creemos que con algunas copas somos capaces de conducir y que no disminuyen ni nuestra atención ni nuestros reflejos.
No nada mas dañamos a nuestros seres queridos si no a personas que tienen la desdicha de cruzarse en nuestro camino.
Felices 24 Horas.
En este vídeo se puede ver los estragos que puede causar la combinación del volante y el alcohol.
La gran mayoría de las personas creemos que con algunas copas somos capaces de conducir y que no disminuyen ni nuestra atención ni nuestros reflejos.
No nada mas dañamos a nuestros seres queridos si no a personas que tienen la desdicha de cruzarse en nuestro camino.
Felices 24 Horas.
miércoles, 30 de junio de 2010
COSAS QUE PASAN
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Quiero escribir en este bloc con mayor frecuencia , pero no acabo de cumplir este objetivo.
El tener este bloc activo pienso que es importante. Es posible que llegue a pocos alcohólicos, sin embargo con que seáis cuatro o cinco los que lo leáis es suficiente.
Este bloc del grupo Catedral, no es más que otro sitio donde mostrar un camino de esperanza. La enfermedad es demasiado fuerte como para que no nos pongamos con todos los recursos.
Si algo me muestra Alcohólicos Anónimos, es que lo importante es mí presente y si hoy escribo he hecho lo que me proponía. Durante las veinticuatro horas de mañana volveré a la carga. Así, despacito; día a día.
El no haberlo hecho antes: Son cosas que pasan.
Felices 24 horas.
Quiero escribir en este bloc con mayor frecuencia , pero no acabo de cumplir este objetivo.
El tener este bloc activo pienso que es importante. Es posible que llegue a pocos alcohólicos, sin embargo con que seáis cuatro o cinco los que lo leáis es suficiente.
Este bloc del grupo Catedral, no es más que otro sitio donde mostrar un camino de esperanza. La enfermedad es demasiado fuerte como para que no nos pongamos con todos los recursos.
Si algo me muestra Alcohólicos Anónimos, es que lo importante es mí presente y si hoy escribo he hecho lo que me proponía. Durante las veinticuatro horas de mañana volveré a la carga. Así, despacito; día a día.
El no haberlo hecho antes: Son cosas que pasan.
Felices 24 horas.
jueves, 10 de junio de 2010
EL BALANCE
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Es inevitable que hagamos un balance personal cuando llevamos un tiempo realizando una actividad.
Llevo en alcohólicos anónimos los suficientes años como para poner en una balanza: como estaba cuando bebía, como estoy ahora que no me da la gana de beber.
Deciros que el peso del segundo platillo es tan abrumador que pienso mantenerme en esta comunidad, por lo menos, otras veinticuatro horas.
Este es mi rápido balance personal. Pero, ¿y alcohólicos anónimos? ¿Cuál es su balance tras 75 años? Hoy 10 de junio del 2010, nos encontramos con tan significativa fecha y si una comunidad se trasmite a través de sus miembros, por mi parte y por la de muchos compañeros y compañeras con las que he compartido horas y horas de reunión, este balance no puede ser más satisfactorio. Así que no queda otra que seguir cumpliendo años; pasando el mensaje.
miércoles, 9 de junio de 2010
MAÑANA ES UN GRAN DÍA
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
¿Sabemos si los grandes acontecimientos, lo son de verdad? Creo que en el momento de producirse, no. Es, con el paso del tiempo, cuando colocamos las cosas en el lugar que les correponden.
Mañana se cumplen 75 años desde que se creo alcohólicos anónimos. Siendo una fecha fundamental para la historia personal de miles de alcohólicos de todo el mundo, que nos recuperamos gracias a los doce pasos ideados por Bill, Bob y sus cien primeros socios, pienso que la verdadera historia empieza con la de cada uno. El día en que se dá el paso fundamental: se entra en una reunión de alcohólicos anónimos y se empieza a tener conciencia de la magnitud del problema.
Mañana es un gran día, pero hoy también lo es. Sólo por hoy no voy a beber, durante 24 horas me propongo no levantar ninguna copa. Si hoy lo hago, mañana puedo celebrar con plenas garantias los 75 años de nuestra comunidad.
Felices 24 horas.
martes, 8 de junio de 2010
Nota de prensa
Nos dirigimos a ustedes, con el propósito de informarles que el próximo día 10 de Junio, se cumplen 75 años de la creación de Alcohólicos Anónimos.
Aprovechando tan significativa fecha les invitamos a una reunión pública – informativa que celebraremos el miércoles día 9 en el Albergue Juan XXIII (rúa dos Casteñeiriños s/n) a las 20 horas.
Aprovecharemos para dar a conocer un grupo de Alcohólicos Anónimos de reciente creación, denominado Grupo Catedral. La sede se haya en: Rua da trinidade #12 Reuniones: lunes, miércoles y viernes a las 20:30 Hrs. Los sábados a las 12:00 Hrs. Teléfono: 677618107 Anexo a la parroquia de San Fructuoso.
En ella les hablaremos de nuestro programa de recuperación del alcoholismo, así como resolveremos todas las dudas que quieran plantearnos.
Para más información se pueden dirigir al teléfono. 677618107 o a nuestro blog http://grupocatedralaa.blogspot.com/ …. Así como utilizar esta dirección de correo. catedral.A.A@gmail.com
Deseando contar con su presencia.
Atentamente
Grupo Catedral.
Aprovechando tan significativa fecha les invitamos a una reunión pública – informativa que celebraremos el miércoles día 9 en el Albergue Juan XXIII (rúa dos Casteñeiriños s/n) a las 20 horas.
Aprovecharemos para dar a conocer un grupo de Alcohólicos Anónimos de reciente creación, denominado Grupo Catedral. La sede se haya en: Rua da trinidade #12 Reuniones: lunes, miércoles y viernes a las 20:30 Hrs. Los sábados a las 12:00 Hrs. Teléfono: 677618107 Anexo a la parroquia de San Fructuoso.
En ella les hablaremos de nuestro programa de recuperación del alcoholismo, así como resolveremos todas las dudas que quieran plantearnos.
Para más información se pueden dirigir al teléfono. 677618107 o a nuestro blog http://grupocatedralaa.blogspot.com/ …. Así como utilizar esta dirección de correo. catedral.A.A@gmail.com
Deseando contar con su presencia.
Atentamente
Grupo Catedral.
Alcohólicos Anónimos celebra el 10 de junio el 75 aniversario de su fundación
Alcohólicos Anónimos celebra el 10 de junio el 75 aniversario de su fundación con 12 grupos activos en Cantabria
Más de 200 hombres y mujeres se recuperan en la región de la enfermedad del alcoholismo a través del programa de A.A.
La comunidad tiene 12 grupos activos en Cantabria, donde Alcohólicos Anónimos lleva implantado más de treinta años, y donde cuenta en la actualidad con más de 200 miembros, hombres y mujeres, afectados por la enfermedad del alcoholismo.
En Cantabria, los grupos de Alcohólicos Anónimos están implantados en Santander (cinco grupos); en Torrelavega (dos), en Camargo, en Castro Urdiales, en Reinosa y en Laredo, además del grupo que funciona en el penal de El Dueso (Santoña).
Más de 200 hombres y mujeres se recuperan en la región de la enfermedad del alcoholismo a través del programa de A.A.
La comunidad tiene 12 grupos activos en Cantabria, donde Alcohólicos Anónimos lleva implantado más de treinta años, y donde cuenta en la actualidad con más de 200 miembros, hombres y mujeres, afectados por la enfermedad del alcoholismo.
En Cantabria, los grupos de Alcohólicos Anónimos están implantados en Santander (cinco grupos); en Torrelavega (dos), en Camargo, en Castro Urdiales, en Reinosa y en Laredo, además del grupo que funciona en el penal de El Dueso (Santoña).
viernes, 4 de junio de 2010
PÚBLICA – INFORMATIVA
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Hoy vamos la tener la primera reunión, pública – informativa, en el local que el párroco de San Fructuoso, tan gentilmente nos ha cedido.
En esta ocasión le hemos invitado a él y a los parroquianos, para que sepan quienes somos, qué es lo que hacemos, en que se basa nuestro programa de recuperación.
Esta será la primera de muchas reuniones. Y es que necesitamos estar en contacto con la sociedad, implicarnos en ella. Somos sociedad.
Felices 24 horas.
Hoy vamos la tener la primera reunión, pública – informativa, en el local que el párroco de San Fructuoso, tan gentilmente nos ha cedido.
En esta ocasión le hemos invitado a él y a los parroquianos, para que sepan quienes somos, qué es lo que hacemos, en que se basa nuestro programa de recuperación.
Esta será la primera de muchas reuniones. Y es que necesitamos estar en contacto con la sociedad, implicarnos en ella. Somos sociedad.
Felices 24 horas.
miércoles, 2 de junio de 2010
UNA FECHA IMPORTANTE
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido
Es curioso pero, hasta hace bien poco, no he reparado que en breve se van a cumplir 75 años, desde que en Akron, una ciudad del Este de los Estados Unidos, dos borrachos sin remedio se unieron para luchar y hacer frente a su problema común; la bebida.
En aquella fecha estaban lejos de imaginar que su legado fuera seguido por miles de seres humanos en todo el globo, que su programa de doce pasos sería el referente por el cual se reunieran una serie de hombres y mujeres en Santiago de Compostela, en el grupo Catedral.
Nosotros queremos aprovechar la significativa fecha para lanzar nuestro mensaje en los medios de comunicación. Ya hemos puesto en marcha la maquinaria. A lo largo de los días os seguiremos informando.
Felices 24 horas.
Es curioso pero, hasta hace bien poco, no he reparado que en breve se van a cumplir 75 años, desde que en Akron, una ciudad del Este de los Estados Unidos, dos borrachos sin remedio se unieron para luchar y hacer frente a su problema común; la bebida.
En aquella fecha estaban lejos de imaginar que su legado fuera seguido por miles de seres humanos en todo el globo, que su programa de doce pasos sería el referente por el cual se reunieran una serie de hombres y mujeres en Santiago de Compostela, en el grupo Catedral.
Nosotros queremos aprovechar la significativa fecha para lanzar nuestro mensaje en los medios de comunicación. Ya hemos puesto en marcha la maquinaria. A lo largo de los días os seguiremos informando.
Felices 24 horas.
miércoles, 26 de mayo de 2010
DÍAS Y DÍAS
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Este grupo nació con le intención de sesionar un día a la semana. Nos reuníamos los lunes a las ocho de la tarde y aquel primer día, tres compañeros éramos los que componíamos la reunión.
Ocurrió un 19 de octubre y hoy, miércoles 26 de mayo, tenemos una reunión a las ocho y media. También el viernes y el sábado por al mañana a las doce. Además de mantener la reunión de los lunes.
Cuatro días en apenas ocho meses. La razón de esta actividad se explica porqué: muchos somos los que necesitamos recuperarnos, en el grupo cada vez hay más compañeros, las ganas de servicio son indiscutibles y el grupo catedral se ha convertido en una referencia para estar a gusto, tranquilo y con esperanza en el futuro.
Faltas tú por venir a conocernos, te esperamos.
Felices 24 horas.
Este grupo nació con le intención de sesionar un día a la semana. Nos reuníamos los lunes a las ocho de la tarde y aquel primer día, tres compañeros éramos los que componíamos la reunión.
Ocurrió un 19 de octubre y hoy, miércoles 26 de mayo, tenemos una reunión a las ocho y media. También el viernes y el sábado por al mañana a las doce. Además de mantener la reunión de los lunes.
Cuatro días en apenas ocho meses. La razón de esta actividad se explica porqué: muchos somos los que necesitamos recuperarnos, en el grupo cada vez hay más compañeros, las ganas de servicio son indiscutibles y el grupo catedral se ha convertido en una referencia para estar a gusto, tranquilo y con esperanza en el futuro.
Faltas tú por venir a conocernos, te esperamos.
Felices 24 horas.
lunes, 17 de mayo de 2010
Nuevos dias de reunión
Hola me llamo Key y soy alcohólico.
El motivo de escribir es este nuestro blog es de notificarles que el "Grupo Catedral" de Alcohólicos Anónimos, ubicado en Santiago de Compostela,
Esta teniendo reuniones ahora dos días más ala semana: Ahora nos reunimos además del lunes y miércoles, ahora también los viernes con el mismo horario y los sábados al mediodía es decir a las 12:00 Hrs.
Esperamos contar con su asistencia.
Felices 24 Hrs.
DESPUES DE UN TIEMPO
Soy Sebastián, soy alcohólico y hoy no he bebido.
Ha pasado mucho tiempo y de nuevo me asomo a escribir y compartir en este bloc del grupo Catedral.
El motivo de mi ausencia, ha sido la reflexión. Unos compañeros me hicieron ver que el ego y el afán de notoriedad me podrían cegar hasta el punto de hacerme perder el norte y la estabilidad emocional.
Es posible que esto suceda. Pero cuento: con vosotros, con los compañeros de mi grupo, con mi padrino… Seguro que si alguien me viera torcer el rumbo, recibiría el toque de atención pertinente.
Mientras tanto, seguiré escribiendo en este vuestro bloc. Dando las noticias que se produzcan en el grupo Catedral de Santiago de Compostela. Vuestro grupo.
Felices 24 horas.
Ha pasado mucho tiempo y de nuevo me asomo a escribir y compartir en este bloc del grupo Catedral.
El motivo de mi ausencia, ha sido la reflexión. Unos compañeros me hicieron ver que el ego y el afán de notoriedad me podrían cegar hasta el punto de hacerme perder el norte y la estabilidad emocional.
Es posible que esto suceda. Pero cuento: con vosotros, con los compañeros de mi grupo, con mi padrino… Seguro que si alguien me viera torcer el rumbo, recibiría el toque de atención pertinente.
Mientras tanto, seguiré escribiendo en este vuestro bloc. Dando las noticias que se produzcan en el grupo Catedral de Santiago de Compostela. Vuestro grupo.
Felices 24 horas.
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